5m77 Apeldoorn (2019)
6.48m 2de bij EK verspringen (2006)
Start 110mh op het EK Ljubljana (2008)
Europees Kampioen 5-kamp in Ancona (2016)
Mijn meest enerverende race; 5de op het WK 2015
WK 2015 na een Nederlands Record 14.48s
WK 2019 Torun
WK 2019 Torun, 2de op slechts 0.04s

Details
Category: Weblog
Hits: 3132

Even een kort bericht, misschien net iets langer dan een twitter, over het 4de Nederlandse Record op de horden wat ik gisteren heb gelopen. Na 50 en 60 meter horden M40 en 60 mh M45 nu ook de 50 meter horden M45 op zak. Na een belabberde voorbereiding liep ik toch nog 7.53s in Sportcentrum Galgenwaard. En ik ben nog niet klaar met kwartetten hoor.

Details
Category: Weblog
Hits: 3177

Voor de oplettende volger zal de uitslag van de finale weer vraagtekens oproepen. Vanaf de 4de camping inmiddels weer in Tsjechie weer een update. Op de finaledag voelde alles veel beter maar later bleek dat alleen psychisch. Mijn start was weer als vanouds en zelfs kersvers ER recordhouder Marin had het nakijken. Eenmaal thuis gaat de update verder . . .

Read more: 9de horde struikelblok (v2)

Details
Category: Weblog
Hits: 3116
De series verliepen niet helemaal goed. Maar met 16.27s ben ik wel door naar de finale. Misschien gaat het dan nog iets beter want ik had toch mijn zinnen gezet op het NR. Getypt op de iPod van marissa op de entre van onze 'camping' van Nyire...... Zoek de rest maar zelf op
  1. Zomerse update
  2. Eigenlijk gekkenwerk
  3. Campusloop 2010
  4. WK2010 - siergureT

Page 31 of 61

Laatste uitslagen