Het is al meer dan 2 weken geleden dat het NK Masters in Vught was (en inmmiddels ook al weer een wedstrijd verder). Dat NK in Vught stond hoog op mijn lijstje omdat ik daar, dwz bij PH, horden heb leren lopen. Ik wilde dus dolgraag daar op het NK laten zien dat ik dat niet verleerd was.
Het tijdschema was mij gunstig gezind want 100mh was mijn eerste onderdeel op zaterdag. Ik kon dus alle risico nemen en niet zoals bij het NK Indoor op een of ander bijnummer een blessure oplopen. Het zou vroeg in de ochtend op zaterdag zijn, en gezien de weersverwachting, was dat ook een meevaller. Na een overnachting bij mijn zus in Vlijemn kom ik relaxed aan in Vught en ontmoet oude en oude bekenden. Ook Harry Schulting die mij de kneepjes van het hordenlopen had bijgebracht, tref ik. Hij is druk met vrijwilligerswerk en staat regelmatig op het veld bij de EDM. Na inlopen op de Vughtse heide (wat geinig om het oude schietterrein weer te zien en de heuveltjes en het losse zand) in de schaduw ben ik er klaar voor. Laat die hekjes maar komen op een inmiddels al sterk stralende baan. Bij de start valt het op dat we een briesje tegen hebben. Hè dat was nu jammer want op de laatste training op donderdag was de generale al niet zo goed gegaan en had ik moeite om de eerste horde te halen. Zoals gewoonlijk, doet wedstrijdspanning veel goed want ik knal weg bij het startschot en 'ram' de 10 hordes onder mij door. De klok staat stil op 15.03s. Wat? Dat is weer een verbetering van mijn NR en slechts 0.06s boven het Europese record. En dat met 0.6m/s tegenwind. Dan moet het later in het jaar nog een keer meezitten. Bijvoorbeeld bij de Interland. of als ik toch naar Madeira ga.
Bij terigkomst bij de start spreekt de starter van dienst mij. Hij en zijn recall starter waren enigzins verrast door mijn start procedure. Na "op uw plaatsen" sta ik namelijk rechtop met een voet in het blok. Bij "klaar" plaats ik mijn tweede achterste voet in het blok, buig voorover om mijn hand ta plaatsen en de tweede arm naar achteren te bewegen. Dat doe ik heel snel om de anderen niet tot last te zijn. Mijn mede atleten weten dat al, maar de starters dus blijkbaar niet (hebben dus bij de proefstart niet opgelet ;-). In 'normale'start procedures controleren de start commisarissen of de atleten hun handen achter de lijn hebben, na he commando "op uw plaatsen" en stappen dan naar achteren (ook achter de startlijn). Dat konden ze dus bij niet bij controleren. Ze waren verbaasd, hebben de strat door laten gaan omdat ze er niet zeker van zijn at het NIET mag.
Omdat voor mij het weekend al geslaagd is, en het bloedje heet wordt, gaat de 100m later die dag niet zo snel als gehoopt. 13.01s en een 3de plaats. Mijn vizier staat dan ook al op het verspringen op zondag. Dat staat om 10u op het schema. Nog een uurtje vroeger, en koeler. De starters kende mij dus inmiddels en gaven voor de start aan dat ze het ook door de technisch gedelegeerde hadden laten uitzoeken maar er staat niets over in de regels dat het niet mag, dus mag ik starten zoals ik het heb bedacht. Ik heb zelf ook het AU en IAAF reglement erop nageslagen alleen kon ik niet het document met starting protocol van de IAAF vinden. Na terugkeer van de 100m krijg ik nog de vraag van de starter waarom ik het allemaal zo vlug doe. Dat vergoot het risico op onbalans. Ik leg hem uit dat ik dat dus doe om te voorkomen dat ik de andere atleten beinvloed en de start teveel vertraag. Waarop hij aangeeft dat zij bepalen of ik de start vertraag en dat als al mijn bewegingen erop zijn gericht op in mijn starthouding te komen zij het goed zullen vinden. Dus ik kan de volgende keer rustiger mijn klaar positie innemen. Advies is wel om elke keer zowel mijn medeatleten als de starter te informeren dat ik zo start. Zodat zij daar rekening mee kunnen houden. Dat is toch een mooie bijvangst op dit NK.
Een dag later staat het verspringen nog een uurtje eerder op het schema. Verspringen om 10u bij 28 graden. Het is een fijn weerzien en we springen met een behoorlijke groep met een windje mee. Dat de sfeer fijn is kun je zien bij mijn 5de poging. Ik heb dan al twee keer in de 5m40 gesprongen en een keer ongeldig (maar ver, zie foto). Na wat ginnegappen met Denny spring ik 5m47. Toch weer iets verder maar niet wat ik gehoopt had. Ook in de 6de poging klopt niet alles en staat er weer 5m47 op het bord. Wel weer 1ste, maar ik ben niet tevreden. Ook dat moet later nog beter.
