Europees record 60mh M60 8.99s
5m77 Apeldoorn (2019)
6.48m 2de bij EK verspringen (2006)
Start 110mh op het EK Ljubljana (2008)
Europees Kampioen 5-kamp in Ancona (2016)
Mijn meest enerverende race; 5de op het WK 2015
WK 2015 na een Nederlands Record 14.48s
WK 2019 Torun
WK 2019 Torun, 2de op slechts 0.04s

Enkele weken na de geslaagde WK Masters staan wij, AC TION master ploeg, met 5 WK gangers aan de start van de finale wedstrijd van de competitie in Beverwijk. De prognose is opgesteld. Als we dat halen maken we grote kans op een podiumplek.

Ik sta zelf op de 100m om Quinte wat te stimuleren. Wat heet als ik onder de 12.40s loopt moet hij bijna een pr lopen (< 11.30s) om meer punten te halen. Ik heb geen vlekkeloze start met mijn spiksplinternieuwe spikes! Maar ik kan goed doortrekken en finish als 1ste of toch 2de. De ET staat op 12.41s. Zou Q dan wel of niet moeten lopen? We nemen geen risico en Q gaat vol van start. Loopt een goede race, maar ik scoor toch de punten voor het team. Tot dan toe voelde alles ok. Het lijkt wel of de achilles blessure is verdwenen. Dat is echter schijn want enkele uren later bij het verspringen moet ik snel opgeven. Gelukkig blijf ik slechts 0.01m achter op de prognose. Die lijkt trouwens akkelig goed te zijn; bijna niemand laat een steekje valen en gestaag kruipen we naar de top van het klassement. Rotterdam atletiek lijkt geen concurrent. Daarentegen slaat Prins Hendrik op vele onderdelen toe. Als Simon Vroemen onze 5km loper bijna twee keer dubbelt weten we eigenlijk dat het Kampioenschap buiten bereik is. PH heeft alleen nog maar de zweedse estafette binnen te dribbelen. Wat kan daar nou mis gaan? Alles dus, blijkt. Een PH loper maakt toch een fout bij een wissel en PH wordt gedikwalificeert. Ondanks het feit dat ze 500 punten voorstonden duikelen ze naar de 2de plaats en worden wij tot Nederlands Kampioen gekroond. Links naast ons blijft het podium leeg. Helaas. Uiteraard maakte PH de meeste aanspraal op de titel, maar ons puntentotaal is ook Kampioen waardig.

Nederlands Kampioen Teams Masters 2015